Сбросить лишнее. Путеводитель по БАДам для тех, кто хочет похудеть
- Суть
- Путеводитель по БАДам: подбор добавок для ускорения метаболизма и выхода из фазы плато при снижении веса
- На выходе
- Подбирать эффективные БАДы для ускорения метаболизма на основе научных данных; Составлять график приема добавок в зависимости от их взаимодействия с организмом и пищей; Избегать покупки неэффективных или бесполезных добавок; Грамотно использовать добавки для выхода из фазы плато при похудении
- Навыки
- Составление графика приема добавок
- Кому подойдёт
- Те, кто хочет похудеть; Те, кто имеет ограничения по состоянию здоровья