Сборник книг о китайских практиках
- Суть
- У Цинь Си и Тай Цзи Ту: практики для меридианов и энергетики тела
- Формат
- текстовые материалы
- На выходе
- Выполнять упражнения У Цинь Си для укрепления организма; Использовать комбинированные техники для прочищения меридианов и тканей; Применять методы самомассажа точек для профилактики состояний; Использовать принципы Тай Цзи Ту для понимания энергетических процессов
- Навыки
- Упражнения У Цинь Си · Прочищение меридианов · Самомассаж точек · Принципы Тай Цзи Ту