Сборник для кето-диеты
- Суть
- Рецепты кетогенной диеты с высоким содержанием жиров и низким количеством углеводов.
- На выходе
- Готовить блюда в рамках кето-протокола; Составлять рацион с низким содержанием углеводов; Использовать жиры как основной источник энергии для организма
- Навыки
- Приготовление блюд кето-протокола · Составление низкоуглеводного рациона
- Кому подойдёт
- Тем, кто ищет способы коррекции здоровья при хронических заболеваниях; Тем, кто хочет перестроить пищевые привычки