Сбалансированное питание во время Великого поста. Меню на 30 дней
- Суть
- Сбалансированное питание во время Великого поста с готовым меню на 30 дней
- На выходе
- Формировать сбалансированный постный рацион без дефицита витаминов; Готовить разнообразные диетические блюда из доступных продуктов; Корректировать меню с помощью системы замен ингредиентов; Поддерживать иммунитет и пищеварение с помощью растительного питания
- Кому подойдёт
- беременные; кормящие женщины