Саногенное мышление. Дополнительные брошюры, книги и программа
- Суть
- Брошюры и методички Юрия Орлова по саногенному мышлению для снижения стресса
- Формат
- текстовые материалы
- На выходе
- Идентифицировать деструктивные мыслительные установки; Снижать уровень стресса через саногенную рефлексию; Анализировать структуру своего поведения и его закономерности; Применять философские концепции для самоисцеления
- Навыки
- Саногенная рефлексия · Анализ поведения · Философское самоисцеление · Снижение стресса
- Кому подойдёт
- Тем, кто ищет прикладную психологию без «воды» для глубокой проработки