Самостоятельное простукивание по энергетическим каналам
- Суть
- Даосская практика самостоятельного простукивания по энергетическим каналам мешочком или палками.
- На выходе
- Самостоятельно выполнять массаж всего тела с помощью мешочка или палок; Снимать физическое и нервное напряжение в домашних условиях; Открывать энергетические каналы и увеличивать поток ци; Проводить профилактику застойных явлений в мышцах и тканях; Использовать даосские техники для улучшения питания костного мозга и крови
- Навыки
- Простукивание каналов · Даосский массаж · Работа с энергией ци
- Кому подойдёт
- Новички в поиске инструментов для оздоровления и омоложения; Опытные адепты единоборств, йоги и цигун; Спортсмены и практикующие йогу