Самооценка
- Суть
- Диагностика невротической самооценки, преодоление внутреннего критика и выстраивание любви к себе
- На выходе
- Выход из цикла «я-супер» — «я-ничтожество»; Формирование стабильной самооценки и самоуважения
- Навыки
- Диагностика самооценки · Практики самоуважения
- Кому подойдёт
- Те, кто испытывает страх ошибок и барьеры в реализации потенциала; Те, кто зависит от чужого мнения и перфекционизма