Сам(а) не знаю, чего хочу: как понять себя и свои желания
- Суть
- Как понять себя, отличить искренние желания от навязанных установок социума и выйти из апатии
- На выходе
- Различать свои желания и ожидания окружающих; Работать с состоянием апатии; Делать осознанный выбор без оглядки на чужое мнение; Снижать уровень тревожности при принятии решений; Перестать жить по сценариям «как положено» и начать опираться на свои истинные потребности
- Навыки
- Работа с состоянием апатии · Осознанный выбор
- Кому подойдёт
- Тем, кто чувствует апатию или постоянно сомневается в правильности своих решений