С собой и без себя. Курс по экзистенциальной психологии
- Суть
- Погружение в экзистенциальный подход в психологии для преодоления кризисов и поиска ценностей
- На выходе
- Обрести понимание своих ценностей и готовность строить жизнь на собственных смыслах; Получить инструменты для работы с тревогой и неопределенностью; Обрести цельный взгляд на себя и стать понятным самому себе
- Навыки
- Письменные практики · Работа с тревогой и неопределенностью
- Кому подойдёт
- Люди в состоянии постоянной усталости или прокрастинации; Люди в поиске мировоззрения или переживающие кризис идентичности