С моими родителями и врагов не надо
- Суть
- Проработка детских травм, обид и сепарация от родителей во взрослом возрасте
- Формат
- вебинар
- На выходе
- Управлять накопленными негативными эмоциями по отношению к родителям; Выстраивать границы в общении, предотвращая конфликты; Завершать процесс сепарации и переходить во взрослую роль; Поддерживать своего внутреннего ребенка из взрослого состояния; Снижать влияние детских травм на текущие жизненные неудачи
- Навыки
- выстраивание границ · сепарация
- Кому подойдёт
- те, кто чувствует тяжесть от отношений с близкими