Подготовка к осознанному материнству и безопасным родам через систему естественного родительства
На выходе
Справляться со страхами и тревогой перед родами; Использовать методы естественного обезболивания и правильного дыхания; Применять физиологичные позы для родов; Организовать здоровое питание в период беременности; Ухаживать за новорожденным в первые часы и дни жизни
Навыки
естественное обезболивание · техники дыхания в родах · уход за новорожденным