Ревность. Страх измены
- Суть
- Проработка причин ревности и снижение тревожности в отношениях
- На выходе
- Справляться с приступами ревности и навязчивыми подозрениями; Контролировать эмоциональное состояние при мыслях об измене; Формировать доверительные отношения без тотального контроля; Снижать уровень тревожности в личной жизни
- Навыки
- контроль эмоций · снижение тревожности