Ревитоника до 30 лет
- Суть
- Система упражнений для осанки, лимфодренажа и снятия мышечно-фасциальных блоков
- На выходе
- Выстраивать правильную осанку и избавляться от сутулости; Выполнять техники остеопатического самомассажа; Использовать упражнения для лимфодренажа; Проводить профилактику «компьютерной шеи» и появления второго подбородка; Снимать мышечные зажимы в области спины и лица
- Навыки
- остеопатический самомассаж · лимфодренаж · коррекция осанки