Регулярность: торжество внутреннего взрослого
- Суть
- Внедрение регулярности и полезных привычек без насилия над волей на основе законов психики
- На выходе
- Внедрять полезные привычки без эмоционального выгорания; Сохранять регулярность в обучении и работе над проектами; Управлять своей мотивацией через знание работы психики; Преодолевать периоды отсутствия мгновенных результатов
- Навыки
- Управление мотивацией · Внедрение привычек
- Кому подойдёт
- Те, кто проседает в отдельных сферах жизни и хочет масштабировать свои результаты