Работа с эмоциональными состояниями и проработка приступов ярости, гнева, обиды, стыда и вины
На выходе
Распознавать и останавливать приступы гнева и ярости; Выходить из состояний вины и стыда; Освобождаться от навязчивых убеждений; Управлять эмоциональными реакциями в повседневной жизни
Кому подойдёт
Тем, кто чувствует себя ограниченным в действиях из-за внутренних установок