Разрешение на радость
- Суть
- Методы Кундалини-йоги и психологии для освобождения от сценариев выживания и обретения опоры.
- На выходе
- Распознавать родовые сценарии выживания и привычные паттерны контроля; Снимать телесное и эмоциональное напряжение через дыхательные практики; Работать с подсознательными установками с помощью МАК-карт; Возвращать себе состояние внутренней опоры и ясности; Закладывать новый вектор будущего через осознанный выбор
- Навыки
- Ребёфинг · Дыхательные практики · Работа с МАК-картами