Разные грани зрелой женщины
- Суть
- Логотерапевтический подход и техники самоподдержки для преодоления кризисных состояний женщинами зрелого возраста
- На выходе
- Справляться с тревогой в период возрастных изменений.; Формулировать новые жизненные задачи и смыслы на вторую половину жизни.; Практиковать методы самоподдержки при апатии или неудовлетворенности.; Переосмыслять личные установки и психологические ограничения.; Выстраивать отношения с окружающими в новом жизненном статусе.
- Навыки
- логотерапия · техники самоподдержки · развитие психологической гибкости
- Кому подойдёт
- женщинам от 45 лет