Вебинар о личных границах: расстановки и укрепление «сквозных границ»
Формат
вебинар
На выходе
Распознавать прямые и завуалированные вторжения в границы; Отличать заботу от манипуляций и «причинения добра»; Отстаивать личное пространство и говорить «нет»; Диагностировать моменты обесценивания себя
Навыки
расстановки · диагностика вторжений в границы · работа с самооценкой