Осознанное управление реакциями, деконструкция старых паттернов и выстраивание новых моделей поведения
На выходе
Выявлять и анализировать неэффективные поведенческие паттерны; Проектировать новые модели поведения в зависимости от ситуации; Управлять собственными реакциями для повышения личной эффективности; Интегрировать новые навыки поведения в повседневную деятельность
Навыки
деконструкция поведенческих паттернов · проектирование моделей поведения · управление собственными реакциями