Путь внутренней силы женщины
- Суть
- Выход из созависимых отношений, отстаивание личных границ и восстановление контакта с телом
- На выходе
- Разделять собственные истинные желания от навязанных; Выстраивать базовое ощущение защиты и безопасности; Прорабатывать страхи и отпускать негативные сценарии; Отстаивать личные границы; Восстанавливать чувствительность тела и раскрывать источник уверенности в себе
- Навыки
- Дыхательные техники · Динамические медитации · Расстановочные практики · Элементы кинезиологии · Отстаивание личных границ