- Суть
- Комплексная программа трансформации образа жизни, здоровья, питания и снижения веса
- На выходе
- Понимать сигналы своего организма; Разобраться в мифах о метаболизме и питании; Освоить практики для замедления процессов старения; Проработать пищевые установки и выстроить здоровые привычки
- Навыки
- нутрициология · анти-эйдж стратегии
- Кому подойдёт
- Те, кто столкнулся с проблемами лишнего веса, повышенным давлением или болями в суставах; Те, кто страдает от хронической усталости или упадка сил