Психотерапевтический курс. Часть 1. Самооценка
- Суть
- Формирование здоровой самооценки, проработка деструктивных психических защит и переход к взрослой позиции.
- На выходе
- Идентифицировать и прорабатывать деструктивные психические защиты; Выстраивать адекватную самооценку, опираясь на внутренние ресурсы; Переходить от инфантильных моделей поведения к позиции взрослой зрелой личности; Развивать самоуважение через осознанную работу с собственными установками
- Навыки
- Проработка психических защит · Формирование здоровой самооценки · Анализ Я-концепции · Развитие самоуважения