Психотерапевтический курс
- Суть
- Пошаговая программа работы со структурой личности для перестройки самооценки и обретения устойчивости
- На выходе
- Выстраивать здоровую самооценку и самоуважение; Идентифицировать и прорабатывать психологические защиты; Управлять локусом контроля; Развивать эмоциональную самодостаточность и доверие к себе; Устанавливать личные границы и проявлять проактивность
- Навыки
- управление локусом контроля · установление личных границ