Психотехнологии адаптации к действительности - 2
- Суть
- Психотехнологии адаптации психики к стрессовым изменениям, запись второго дня семинара
- На выходе
- Использовать психотехнологии для адаптации к меняющейся действительности; Стабилизировать эмоциональное состояние в стрессовых ситуациях; Применять методы коррекции реакций на внешние раздражители
- Навыки
- Адаптация к изменениям · Стабилизация эмоций · Коррекция реакций · Восстановление ресурсного состояния
- Кому подойдёт
- Тем, кому сложно сохранять эмоциональную стабильность при изменениях