Психология: инструкция по применению
- Суть
- Психология как инструмент для управления реакциями, состояниями и изменения поведения
- На выходе
- Прорабатывать собственные психологические запросы; Отслеживать и корректировать деструктивные шаблоны поведения; Различать эмоции и понимать телесные реакции на них; Составлять психологический портрет личности; Выстраивать экологичную коммуникацию с окружающими и социальными системами
- Навыки
- Составление психологического портрета · Коррекция шаблонов поведения · Психологические практики самопомощи
- Кому подойдёт
- Тем, кто хочет самостоятельно выявлять деструктивные схемы поведения