- Суть
- Формирование ментальной защиты, личных границ и психологической устойчивости к манипуляциям
- На выходе
- Научиться мыслить осознанно; Принимать взвешенные решения, опираясь на собственные принципы; Проработать свои личные границы; Перестать сравнивать себя с другими; Избавиться от чувства вины и постоянного самобичевания
- Навыки
- Проработка личных границ · Защита от манипуляций · Осознанное мышление
- Кому подойдёт
- те, кто хочет разорвать порочный круг и обрести внутреннюю свободу; те, кто готов взять ответственность за свое мышление на себя
