Психологические защиты
- Суть
- Разбор психологических защит, техники самоанализа и регуляции реакций
- На выходе
- Самостоятельно выявлять и анализировать свои психологические защиты; Управлять автоматическими реакциями психики в сложных ситуациях; Распознавать защитные механизмы в поведении собеседника; Выстраивать экологичные личные границы в общении; Применять инструменты эмоционального интеллекта
- Навыки
- самоанализ · регуляция защитных механизмов · выстраивание личных границ · эмоциональный интеллект