Психологическая устойчивость
- Суть
- Активация способности психики адаптироваться к стрессу и развивать устойчивость к травмам
- На выходе
- Идентифицировать внутренние механизмы психологической устойчивости; Отличать реакцию на стресс от травматического повреждения; Взращивать способности к эмоциональному восстановлению у себя и своих детей; Применять методы профилактики эмоциональной нестабильности в повседневной жизни
- Навыки
- профилактика нестабильности
- Кому подойдёт
- родители; педагоги; все, кто стремится укрепить свою психологическую опору