ПсихоCAMP
- Суть
- Проработка сценариев психологических перегрузок, распределения энергии, самооценки и профориентации.
- На выходе
- Разумно распределять личную энергию и бороться с состоянием эмоционального истощения; Выстраивать личные границы и противостоять манипуляциям; Использовать психологический дискомфорт как ресурс для роста; Снижать уровень тревожности через отказ от избыточного контроля; Определять профессиональные цели и направления для самореализации
- Навыки
- Выстраивание личных границ · Противостояние манипуляциям · Профориентация для взрослых · Формирование адекватной самооценки
- Кому подойдёт
- Взрослые