- Суть
- Жиросжигающие тренировки и рационы питания для снижения веса и подтяжки кожи
- Формат
- интенсив
- На выходе
- Избавиться от лишнего жира, складок и объемов; Улучшить качество кожи и снизить проявления целлюлита; Подтянуть кожу на руках и ногах, сделать талию тоньше; Нарастить мышечную массу и создать рельеф
- Навыки
- Жиросжигающие тренировки · Расчет нормы калорий · Антицеллюлитный комплекс · Контроль питания
- Кому подойдёт
- Тем, кто стремится к трансформации своего тела в сжатые сроки; Людям с типом телосложения «скинни-фэт»; Тем, кто готов к активной работе над собой
- Знать заранее
- Отсутствие медицинского запрета на физические нагрузки
