Проявленность: как перестать обесценивать себя и разрешить сиять
- Суть
- Преодоление самообесценивания, страха публичности и проявление личного потенциала
- На выходе
- Распознавать психологические механизмы самообесценивания; Снимать социально приемлемые «маски» и транслировать свою истинную позицию; Преодолевать страх критики и внимания окружающих; Трансформировать фоновую тревогу и стыд в продуктивную реализацию; Декларировать свои желания и результаты труда без ощущения небезопасности
- Навыки
- преодоление страха критики · трансформация тревоги и стыда
- Кому подойдёт
- те, кто чувствует пропасть между своими способностями и восприятием социума