Проростки и микрозелень: что, где, когда
- Суть
- Использование проростков и микрозелени для баланса питания и энергии
- На выходе
- Готовить коктейли, смузи и напитки из проростков; Включать микрозелень в состав повседневных блюд (салаты, пловы, выпечка); Использовать свойства проростков для коррекции рациона питания
- Навыки
- Приготовление смузи · Коррекция рациона