Проростки-челлендж
- Суть
- Технология проращивания семян, злаков и бобовых в домашних условиях за одну неделю
- Формат
- интенсив
- На выходе
- Выбирать качественные семена для проращивания; Применять базовые методики проращивания злаков и бобовых; Предотвращать порчу и закисание семян в процессе; Организовывать правильное хранение готового продукта; Интегрировать проростки в ежедневный рацион питания
- Навыки
- Выбор семян · Проращивание злаков и бобовых · Хранение готового продукта · Интеграция проростков в блюда