Проработка лени и привычки откладывать
- Суть
- 26 видео-подкастов о глубинных причинах прокрастинации и работе с саботажем
- Формат
- видеокурс
- На выходе
- Выявлять скрытые причины саботажа и прокрастинации; Отличать истинные потребности от навязанных целей; Подбирать способы управления временем под свой тип нервной системы; Справляться с перфекционизмом и страхом перед началом работы; Быстро принимать решения в ситуациях неопределенности
- Навыки
- выявление причин прокрастинации · работа с перфекционизмом · работа со страхом неудачи