Проработка чувства вины
- Суть
- Интенсив по работе с чувством вины и стыда, снижению самокритики и проработке детских установок
- Формат
- интенсив
- На выходе
- Отличать реальную вину от токсичной (навязанной); Проживать чувство вины без ущерба для самооценки; Исправлять последствия реальных поступков; Снижать влияние детских установок на текущее поведение
- Навыки
- снижение самокритики