Прокрастинация. Бороться или смириться?
- Суть
- Научный разбор причин прокрастинации и практические методы управления временем
- На выходе
- Понимание нейробиологических причин откладывания дел; Освоение проверенных методов тайм-менеджмента; Умение реалистично оценивать временные затраты; Организация рабочего пространства и системы напоминаний
- Навыки
- Тайм-менеджмент · Метод 5/25 Уоррена Баффета · Стратегия съесть лягушку · Планирование задач
- Кому подойдёт
- Все, кто хочет понять причины своего поведения и управлять временем