Программа питания на 1700 ккал и справочное пособие по рациональному питанию
- Суть
- Готовый план питания на 1700 ккал на две недели с расчетом КБЖУ
- Формат
- текстовые материалы
- На выходе
- Составлять сбалансированный рацион на 1700 ккал; Рассчитывать индивидуальную норму БЖУ; Определять гликемический индекс продуктов; Ориентироваться в содержании нутриентов в продуктах
- Навыки
- Расчет КБЖУ · Определение гликемического индекса