Про стопы
- Суть
- Анатомические особенности стопы и восстановление её подвижности в тренировочном процессе
- Формат
- вебинар
- На выходе
- Оценивать функциональность стопы в движении; Выявлять влияние состояния стоп на другие отделы опорно-двигательного аппарата; Применять упражнения для восстановления подвижности стоп; Корректно интегрировать работу со стопами в тренировочный процесс
- Навыки
- Упражнения для подвижности стоп
- Кому подойдёт
- Те, кто хочет разобраться в причинах усталости ног и работе со стопами в тренировках