Аудионастрой для повышения самооценки и признания собственной ценности
На выходе
Объективно оценивать свои достижения и качества; Снижать зависимость самооценки от внешнего одобрения; Формировать устойчивое чувство собственного достоинства
Навыки
работа с самооценкой · прослушивание аудионастроя
Кому подойдёт
Люди, зависящие от чужого мнения; Испытывающие трудности с принятием собственных достижений