Стендап-лекция (90 минут) о психологических механизмах несчастья и прокрастинации
На выходе
Распознавать психологические механизмы, вызывающие подавленность; Различать здоровую продуктивность и перфекционизм; Управлять собственным эмоциональным состоянием без медикаментов; Преодолевать циклы прокрастинации через понимание их причин