Использование дыхательных практик для влияния на ствол мозга, мозжечок и нервную систему в фитнесе
Формат
вебинар
На выходе
Оптимизировать дыхательные паттерны клиентов для улучшения физической формы; Применять дыхательные техники для снижения болевого синдрома и стресса; Интегрировать нейрофизиологические упражнения в тренировочные программы; Использовать дыхание как инструмент активации мозжечка и ствола мозга
Навыки
дыхательные техники · коррекция двигательных паттернов