Преодоление зоны комфорта физического тела
- Суть
- Аудиосессия для коррекции телесных установок и закрепления результатов тренировок и диет
- На выходе
- Снижать сопротивление подсознания при трансформации тела; Закреплять результаты физических нагрузок и диет; Поддерживать стабильный вес и мышечный объем после завершения цикла тренировок