Праздничный стол
- Суть
- Адаптация праздничных рецептов под здоровое питание и восстановление организма после застолий
- Формат
- вебинар
- На выходе
- Готовить здоровые и полезные версии привычных праздничных блюд; Выстраивать сбалансированный рацион во время застолий; Проводить грамотную диетическую разгрузку после праздников; Помогать организму восстанавливаться после обильной пищи