Правило кислородной маски: встреча с родителями
- Суть
- Разбор причин родительского выгорания, чувства вины и эмоционального состояния взрослого
- На выходе
- Распознавать признаки родительского выгорания; Снижать уровень эмоционального напряжения при воспитании; Прорабатывать чувство вины за свои чувства и поступки; Отделять собственные комплексы от потребностей ребенка; Выстраивать приоритеты между заботой о семье и собственным психическим здоровьем
- Кому подойдёт
- Родители