Правильное питание и стройность в удовольствие
- Суть
- 30-минутная аудиопрограмма для коррекции пищевого поведения частотами
- На выходе
- Регулировать рацион питания без жестких ограничений; Контролировать приемы пищи и избегать переедания; Поддерживать здоровый вес в соответствии с индивидуальными параметрами; Формировать осознанное отношение к выбору продуктов; Активизировать обмен веществ и процессы очищения организма
- Навыки
- регуляция пищевого поведения · контроль переедания · очищение организма
- Кому подойдёт
- Мужчины и женщины, стремящиеся к нормализации веса