Пранический Огонь
- Суть
- Энергетический комплекс на основе тибетской йоги для жиросжигания и укрепления пресса
- На выходе
- Выполнять упражнения комплекса «Пранический Огонь»; Применять техники тибетского энергетического дыхания; Стимулировать процессы жиросжигания в области талии и пресса; Укреплять сердечно-сосудистую систему через йога-практики
- Навыки
- дыхательные техники · тибетская йога