Практикум Релакс Мастер 5 стихий
- Суть
- Оздоровление и глубокое расслабление через методику «Фан Сун» и работу с пятью стихиями
- Формат
- видеокурс
- На выходе
- Снимать мышечные и ментальные зажимы; Входить в состояние центрированности; Запустить циркуляцию энергии по «Кругу Жизни»; Активировать внутренние механизмы саморегуляции и регенерации организма
- Навыки
- Практика релаксации «Фан Сун» · Медитации 5 стихий · Снятие мышечных зажимов · Управление внутренним состоянием
- Кому подойдёт
- Сталкивающиеся с хроническим стрессом; Сталкивающиеся с эмоциональным и профессиональным выгоранием; Стремящиеся избавиться от психосоматических проявлений и хронических заболеваний