Карнивор-рацион как способ нормализации метаболизма, преодоления плато в снижении веса и проблем с ЖКТ
На выходе
Оценивать эффективность текущего рациона на основе биомаркеров; Устранять симптомы вздутия и метеоризма без использования клетчатки; Контролировать пищевое поведение без использования силы воли; Применять карнивор-протокол как инструмент для преодоления плато в снижении веса
Навыки
карнивор-рацион · интерпретация анализов · контроль пищевого поведения
Кому подойдёт
те, кто столкнулся с плато в снижении веса или хроническими проблемами с ЖКТ