Позитивные эмоции – как ресурс и как препятствия к желаемым изменениям
- Суть
- Применение метода ДПДГ (EMDR) для переработки эмоциональных реакций и устранения внутренних барьеров.
- На выходе
- Использовать ДПДГ для трансформации эмоциональных состояний; Выявлять дисфункциональные системы убеждений, мешающие прогрессу; Определять, когда позитивные эмоции становятся барьером для развития; Превращать эмоциональные ресурсы в инструменты достижения целей
- Навыки
- ДПДГ (EMDR) · работа с убеждениями · трансформация эмоциональных состояний