Постная троица на 1400 ккал
- Суть
- Программы питания на 1400 ккал, адаптированные под каноны Великого и Рождественского постов.
- На выходе
- Рассчитывать КБЖУ для постных и веганских блюд; Планировать рацион питания на 1400 ккал; Готовить разнообразные веганские блюда за 60 минут; Составлять гибкое меню с учетом религиозных ограничений
- Навыки
- расчет КБЖУ · планирование рациона питания · приготовление веганских блюд · составление постного меню